百島モノローグ

 絶望から希望へ向かって進むアラフォー女・百島愛の独り言

2024-07-01から1ヶ月間の記事一覧

肌荒れの対策:タオルマフラーの効果

落ち着いたと思った肌荒れがまた出てきました。これは汗疹でもあると分かるので、桃の葉ローションを塗りまくります。 特に首回りがひどく赤くなってしまっているので、今日はタオルマフラーを巻いて外出しました。赤くなってしまっているのを隠せるし、新た…

コミュニケーションと家族関係

今日は出掛けたついでに東京都知事選の期日前投票をしてきました。その行く前に電車の中で何人かに絞っていたので公約などを読んでました。そして誰にするかを改めて決めました。 その時に、たまたま隣にいた人が見ていた紙の中に「アスペルガー」という文字…

自立への一歩:生活支援と住居探し

さて、今日は動いてきました。 名前は出せませんが生活支援についてのアドバイスをしてくださるNPO法人が運営している場所へ行って来ました。 まず貧困ビジネスに騙されそうになったAと、今回行った場所をBとして、比べてみます。 Aはノマドワーカーのような…

睡眠の改善: 枕の位置がポイント

昨日、書きましたが枕の位置を変えてどうだったかを書き忘れてましたね。 結論を先に書きますと、ものすごい熟睡ができました。 今、住んでいる実家は私が9歳になる歳、つまり小学3年生の時に完成した家です。その前までは亡き母が10歳の時に亡き祖父が平屋…

私自身が変える決意を!人生の転機 #今の思い

今日から7月ですね。 まず、昨日、長文大作になってしまった友人への報告、彼女から本当に心温まるお返事をもらえて、言ってもらえたら嬉しいなって思ってたことまで言ってもらえて、文字を読みながら泣いてしまった。 情けない家の話、恥ずかしくて言えない…